FRILUFTSLYKKE

Lykken finnes på fjellet

Turvafler

Hva med å ta med deg vafler neste gang du skal på dagstur? Disse vaflene er ekstra gode, fulle av proteiner og holder deg mett lenge. Dessuten smaker de utrulig godt!

20150122_08415622

 

Oppskrift:

  • 1/2 boks cottage cheese
  • 6 dl melk
  • 3 egg
  • 1 dl yoghurt naturell
  • 4 dl hvetemel
  • 3 dl lettkokte havregryn
  • 1/2 dl havrekli
  • 1 ss sukker
  • 1 ts toppet vaniljesukker
  • 1 ts toppet bakepulver
  • 1/2 ts salt

Kjør cottage cheesen og havlparten av melken i en blender eller med stavmikser. Bland inn eggene og rør godt. Rør inn resten  av ingrediensene og la røren svelle en halvtimes tid før du steker vaflene. Smør på pålegg som for eksempel snøfrisk, skinke og vårløk, eller brunost og syltetøy.

Ta med vaflene i matpakken ute på tur og nyt dem sammen med nykokt bålkaffe, kos deg!

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

Informasjon

Dette innlegget ble postet den januar 23, 2015 av i Desserter, Frokost, Turmat med stikkord .
%d bloggers like this: